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可以通过以下方式查看自己手机号码用了多久。

1、拨打移动客服电话或去移动营业厅咨询，告知他们你的手机号码，他们可以直接查询你的入网时间。

2、通过手机APP查询，以中国移动为例，可以下载中国移动APP并登录，然后点击“我的”，再点击“我的服务”中的“我的基本信息”，即可查看入网时间，联通和电信也可以通过相应的手机APP查询。

3、通过手机短信查询，发送短信指令至相应的客服号码，可以查询手机号的入网时间，具体指令可以咨询客服人员获取。

通过以上方法，可以方便地查询到自己的手机号码已经使用了多久。